2017年3月

  • 2017.03.15

【禁酒】2年間休まず飲み続けた酒をやめて1週間の結果報告【断酒】

2年間、本当に毎日飲み続けてた酒をやめて1週間たった。断酒してたった1週間ながら、ポジティブな変化が多数あったのでご報告。 酒を飲むようになって10年以上、特にここ2年間は本当に毎日かかさず飲んでた。量も、焼酎やウイスキーをロックで最低5杯分くらい(割って)毎日飲んでた。 そんな僕が、とあるきっかけで断酒にチャレンジし、今日でちょうど1週間。ざっくりとした経緯とともに、結果報告。 ▼1年経ちました […]

  • 2017.03.09

禁煙のコツは『嫌い』じゃなくて『無関心』

タバコをやめて8年くらい経つ僕の持論。禁煙のコツはタバコを嫌うことじゃなく、無関心になること。これは断酒でも同じなんじゃないか?とも思ってる。 何度も禁煙に失敗した僕が、アレン・カーの禁煙セラピーを読んでスパッとタバコをやめた。今回は僕なりの禁煙のコツを書いてみる。

  • 2017.03.06

カラスミより旨い?!乾燥明太子がヒルナンデスで絶賛されてたから買ってみる

テレビ番組のヒルナンデスで紹介された珍味、『乾燥明太子』(ドライ明太子)なるものを注文してみることに。 さっきランチを食べに行ったらテレビでヒルナンデスが放送されてた。博多特集ということで博多華丸大吉の2人と、福岡出身の藤吉久美子さんが出てた。 そこで紹介されてたのが明太子を乾燥させた『乾燥明太子』という珍味。明太子好きとして食べてみたい。事務所に戻り、ネット通販してるのか調べたところ…

  • 2017.03.03

【アクセスアップ】逆SEOの調べ方と対策【被リンクチェック】

アクセスアップ(SEO)に重要な質の高い被リンク。裏を返せば質の低い被リンクが集まってしまうと評価が下がる可能性がある。まさに逆SEO。そこで、変な被リンクがないか調べ、対策する方法をご紹介。 2月のgoogleアルゴリズム変更でアクセス数が減った〜!なんて声が多い。そこで、アクセスアップでお悩みの方に『ここチェックしたほうがいいかもよ!』ってな情報を共有します。テーマは【逆SEO対策】。