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再起動戦士はなろぐZ

人生再起動中のメガネ野郎が書いてる日記

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体重公開ダイエット:順調に増量中…orz(三回目)

ダイエット(体重公開中) 記事一覧
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連休、いかがお過ごしでしたか?

僕は保育園や地域の運動会があり、家族で馳せ参じてまいりました。

 

そしてついつい食べ過ぎました。。。

 

 

あ、先に目標ですが、

まず10月末までに64キロ台、11月末に63キロ台、12月末に63キロ切って62キロ台に到達したい。

 

と思い公開ダイエットを始めています。

 

 

では三回目の公開!

10月8日 65.75キロ

 

10月13日 66.45キロ

 

順調に増えてます。笑

8日〜12日までは上がったり下がったりですが、だいたい66キロあたりをフラフラ。

※公開ちょっと前は64.95とかだったんですが…

 

なぜでしょう…公開ダイエットを始めてから一気に体重が増え始めてます…

ランニングも自転車通勤も始めたのになぁ。(適度に運動し食べ過ぎてるだけですけどねw)

 

ここで落ち込まず、ちょっと作戦をかえて続けていきます

 

 

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