【断酒禁酒】自分を変えたいから行動を変える【続くのか?】

ほぼ毎日欠かさず酒を飲む僕が、自分を見つめ直すため、変えるために酒をやめる、つまり断酒をしてみることに。果たしてつづくのか… お酒をやめる、という行動で日々のルーティンが変わり、変化が起きる、はず…