ダイエット(体重公開中)

【ダイエット】停滞期に突入の模様。でも諦めたらダメ(ホメオスタシス機能発動中)

2週間くらい前に64キロ台に入ったのに、その後は少し戻ってずっと65.5キロ付近をウロウロさまよってます。今朝も65.55キロ…。 たかが500gくらいすぐ落ちると思い運動したり食事に気を使ってるのに全然落ちない…

糖質制限ダイエットの間食はベビーチーズが強い味方!

夏以降、一時は66キロまで体重が増えてたんですが、乱高下の末なんとか昨日64キロ台に突入しました。 置き換えプロテインダイエット22日目、ついに64キロ台へ。 - はなろぐ。 @hanaya111 ここ1週間くらいはだいぶ安定的に減り始めたんですが、置き換え以外…

体重公開ダイエット:前回よりは落ちたけど…(二回目)

本格的にランニングやら自転車通勤を始めたので、ブログで体重公開ダイエットをスタートしております。

体重公開ダイエット:増えとるやないかぃ!(一回目)

昨日から体重公開ダイエットをスタートしようと思ったんですが、比較材料がないので今日から書きます。

コンビニ糖質オフダイエット : つまみに最適!ファミマのスモークチキンがうまし!

なんだか写真が逆さまでごめんなさい。右手にホームボタン構えるとこうなるのか… 気を取り直して。 子供のころかなりの肥満児で未だにデブに敏感な、ダイエット中毒な僕です。 いや、中毒ってほどやってないですけども。

ツナ缶ダイエットで糖質オフダイエット!シーチキン+豆腐 最強説。

ツナ缶ダイエット(シーチキン)って手軽だし糖質制限にもぴったりです。 ということで、前からちょいちょいダイエットしてますって話を書いてるんですが、経過報告。

コンビニで買える!糖質オフダイエットにオススメなおやつ(SOYJOY他)

糖質オフダイエットって去年あたりからよく話題になりますよね。僕は懐疑的だったんですが、ビックリ!たった1ヶ月で5キロくらい落ちました。

【ダイエット動画】腹筋割りたい願望あるし腹筋割れそうな動画をいくつかピックアップ

この世には2種類のデブしかいない。 腹筋を割りたいデブと、そうでないデブだ。 ーーハナヤ

1日(ほぼ)1食ダイエットしております

夏も中盤ですが、腹筋が割れることはありませんでした。。。 でも、服を脱ぐ機会もないので特に問題ありません。笑